Profesionálna chiroterapia
Čo je to chiroterapia?
Chiroterapia, často označovaná aj ako chiropraktika, je zdravotnícka disciplína zameraná na diagnostiku, liečbu a prevenciu porúch pohybového aparátu, predovšetkým chrbtice.
Naprávanie, známe aj ako manuálna manipulácia, je technika používaná chiropraktikmi na obnovu správnej pohyblivosti a funkcie kĺbov a svalov.
Táto technika zahŕňa kontrolované pohyby, ktoré môžu zahŕňať tlaky, náhle, ale jemné posunutia, ťahy a ďalšie manipulácie. Naprávanie je často spojené s krátkym zvukom prasknutia.
Účinné riešenie bolestí
Ako vám chiroterapia pomôže
Chiropraktická terapia pomáha pri bolestiach chrbtice, krku, hlavy a kĺbov, zlepšuje pohyblivosť, držanie tela a celkovú funkčnosť pohybového aparátu. Uvoľňuje svalové napätie, zmierňuje stres a podporuje správne fungovanie nervového systému.
Môže pozitívne ovplyvniť spánok, trávenie a celkové zdravie. Je vhodná pri chronických bolestiach, stuhnutosti svalov, problémoch spôsobených sedavým životným štýlom alebo fyzickou záťažou.
Pre široké spektrum ľudí
Pre koho je chiroterapia
Chiropraktická terapia je prospešná pre ľudí trpiacich bolesťami chrbta, krku a kĺbov, najmä ak sú spôsobené zlým držaním tela, sedavým spôsobom života alebo fyzickou záťažou. Pomáha aj tým, ktorí dlhodobo sedia, pretože znižuje napätie svalov a zlepšuje držanie tela.
Športovci ju využívajú na regeneráciu a prevenciu zranení, zatiaľ čo seniorom pomáha udržať pohyblivosť a zmierniť bolesti spojené so starnutím. Tehotné ženy ju môžu využiť na zmiernenie bolestí chrbta a panvy spôsobených zmenami v držaní tela.Terapia je tiež vhodná pre ľudí trpiacich migrénami, pretože odstraňuje napätie v oblasti krčnej chrbtice.
Pozrite si krátke video
Ukážka chiroterapie
Chiropraktická terapia je manuálna metóda, pri ktorej terapeut jemnými manipuláciami chrbtice a kĺbov uvoľňuje blokády, zmierňuje bolesť a zlepšuje pohyblivosť. Terapia prebieha na lehátku, kde chiropraktik vykonáva presné tlaky a úpravy chrbtice, často sprevádzané typickým „puknutím“. Je bezpečná, väčšinou bezbolestná a prináša okamžitú alebo postupnú úľavu. Pozrite si ukážku vo videu.
FAQ
Často kladené otázky
Toto sú základné informácie o chiroterapii a objednávaní sa na ňu.
Termín si môžete rezervovať prostredníctvom rezervačného systému, ktorý nájdete TU. O Vašom termíne budete informovaní 24 hodín pred vašim termínom prostredníctvom SMS správy. Na SMS správu prosím NEODPOVEDAJTE, ide o automatickú správu a Vaše odpovede neuvidíme.
Berte prosím na vedomie, že termín je záväzný a je možné ho zrušiť najneskôr 24 hodín pred Vašou návštevou. V prípade, že sa nedostavíte v objednanom termíne, bude Vám terapia účtovaná v plnej hodnote pri vašej ďalšej návšteve.
Reakcie bezprostredne po terapii:
- Únava
- Ospalosť
- Malátnosť
- Mierne točenie hlavy (najmä pri prudkom schádzaní zo stola)
Únava, ospalosť a malátnosť obvykle trvajú len veľmi krátko, väčšinou iba pár minút po terapii. Je dôležité dodržiavať pitný režim.
Reakcie nasledujúci deň:
- Mierna svalovica a bolesť v problematických miestach
- Zvýšená citlivosť masírovanej časti tela na dotyk
- Samozrejme, nejde o bolesť, ktorá by nebola zvládnuteľná
- Výnimočne sa môže prejaviť svalová horúčka
Pri pravidelnej návšteve terapií sa svalovica a citlivosť postupne úplne stratia. Väčšinou do 3 až 5 dní od terapie by sa mala bolesť úplne vytratiť, v závislosti od problému, ktorý bol počas terapie riešený.
Je to veľmi rôznorodé. Niektorí klienti navštevujú terapiu každý mesiac kvôli práci či zdravotnému stavu, ktorý si to vyžaduje.
Iným postačuje jedna návšteva, zatiaľ čo ďalší potrebujú prísť až trikrát týždenne. Všetko závisí od konkrétnych potrieb a závažnosti problému, ktoré posudzujeme individuálne.
Ak trpíte niektorou z celkových kontraindikácií, nemá zmysel sa objednávať na terapiu. Ak máte čiastočnú kontraindikáciu, vždy informujte terapeuta pred začatím terapie!
Hoci je terapia zvyčajne prospešná, existujú určité ochorenia alebo stavy, ktoré terapiu vylučujú alebo obmedzujú na konkrétne časti tela. Oslabený alebo chorý organizmus by nemusel terapiu dobre znášať, čo môže viesť k zdravotným komplikáciám alebo zhoršeniu existujúceho ochorenia.
Celkové kontraindikácie – kedy neabsolvovať terapiu:
– Horúčka
– Zápalové alebo infekčné ochorenia celého tela (napr. chrípka, angína)
– Prvý trimester tehotenstva; ostatné štádiá sú kontraindikované iba pri rizikovom tehotenstve
– Nádorové ochorenia počas akútneho priebehu choroby. Potom len na odporúčanie ošetrujúceho lekára.
– Infekčné kožné ochorenia celého tela
– Akútne pooperačné a poúrazové stavy
– Bezprostredne po jedle – pri celkovej masáži, masáži brucha a chrbta je potrebné počkať najmenej hodinu po jedle, pri ostatných masážach aspoň 30 minút
– Po fyzickej záťaži, ktorú klient vníma ako nadmernú – napr. po náročnom a neobvyklom športovom výkone; v týchto prípadoch je lepšie počkať s terapiou do nasledujúceho dňa
Na terapiu si prineste oblečenie, ktoré je voľné a pohodlné, aby vás neobmedzovalo v pohybe. Dámy žiadame, aby nenosili športové podprsenky, ale radšej klasické.
Pravidlá a zásady
Pred príchodom
Vyhnite sa užívaniu liekov proti bolesti: Môžu zakryť príznaky, čo komplikuje diagnostiku a liečbu.
Nejedzte ťažké jedlá: Plný žalúdok môže znižovať vaše pohodlie počas terapie.
Zvoľte si pohodlné oblečenie: Vyberte si odev, ktorý vám umožní voľný pohyb.
Obmedzte intenzívnu fyzickú aktivitu: Únava alebo bolesť svalov môžu negatívne ovplyvniť liečbu.
Nepoužívajte teplé alebo studené obklady: Vyhnite sa teplotným terapiám.
Nepite alkohol: Alkohol a môže narušiť vašu schopnosť reagovať a spolupracovať počas terapie.
Oznámte nám všetky zdravotné problémy: Informujte nás o svojich zdravotných problémoch, liekoch a zdravotnej histórii. V prípade, ak ste s vašim problémom boli u lekára, prineste so sebou lekársku správu k nahliadnutiu.
Dámy, prosím, prichádzajte v klasickej podprsenke, nie športovej.